Una especialista nos ofrece tips para aprender a acompañar nuestros propios vaivenes emocionales y los de los demás. EFE.- A muchos adultos les cuesta darse cuenta de qué es lo que sienten o cuál es la emoción que los está invadiendo y, si esta emoción es potente, no saben cómo transitarla ni canalizarla. Experimentan distintos grados de analfabetismo emocional: una incapacidad para entender y manejar las propias emociones y … Continúa leyendo ¿Cómo canalizar lo que sentimos?

Este día inicia con diversas opciones ante mis ojos. Todo lo que hacemos tiene consecuencias. Lo que no hacemos también tiene consecuencias. Si escojo una buena dieta de alimentos seguramente mejoraré mi salud en general. Si hago deporte adecuado y frecuente, se consolidará mi vigor y resistencia física. Si dejo para después la revisión del coche, aumenta el riesgo de algún imprevisto o accidente. No … Continúa leyendo Las consecuencias de nuestros actos

Para muchas personas el tiempo libre es «un tiempo vacío», visto solo como descanso del trabajo La gente hoy padece el ocio: se vuelve insufrible el no saber qué hacer con él. En uno de sus últimos ensayos, titulado «Buen entretenimiento», el filósofo Byul-Chul Han, se detiene a analizar el ocio y la vivencia actual del tiempo libre. Afirma que bajo la presión del trabajo nos hemos … Continúa leyendo ¿Tu vida tiene sentido? ¿Qué haces con tu tiempo de ocio?

En el Video del Papa de diciembre, Francisco pide rezar por las personas con discapacidad para que “estén en el centro de la atención de la sociedad”, y llama a las instituciones a que promuevan “programas de inclusión que potencien” la participación activa de las personas con discapacidad. “Hacen falta programas, iniciativas que favorezcan la inclusión”, dice Francisco en la edición del mes de diciembre … Continúa leyendo En diciembre Francisco pide rezar por las personas con discapacidad

En esta época es común ver en las casas una especie de centro de mesa en forma de corona adornada con velas. Este hermoso arreglo, además de ser un elemento decorativo, tiene un sentido muy especial para nosotros los católicos: es la Corona de Adviento que nos ayuda a prepararnos para la Navidad. ¿Qué es la Corona de Adviento? La Corona de Adviento nos recuerda que debemos prepararnos … Continúa leyendo Corona de Adviento: ¿qué es y cuál es su significado?

El martes siguiente al Día de Acción de Gracias se celebra el Giving Tuesday, una iniciativa de gran alcance a nivel mundial que es considerada la máxima expresión de sensibilidad individual y colectiva para ayudar a los demás, con altruismo, compromiso y generosidad. ¿Qué es el Giving Tuesday? El Giving Tuesday o Un Día para Dar es un movimiento mundial, creado con la finalidad de incentivar a las personas … Continúa leyendo 28 de noviembre Día De Giving Tuesday o Día para Dar.

¿Cuál es el significado del árbol de Navidad? El árbol de Navidad es uno de los principales elementos decorativos de esta fiesta universal. Tenemos claro que es una de las piezas indispensables que se montan cada año y que nos insufla ese espíritu navideño tan característico de estos meses. Pero a decir verdad es posible que no tengamos claro cuál es su verdadero significado o qué simboliza. En definitiva, cuál … Continúa leyendo Cuando se ponen y se quita el Árbol de Navidad y el Nacimiento.

¡Hola! El saludo también tiene su día. El 21 de noviembre celebramos el Día Mundial del Saludo, como elemento básico y fundamental en la comunicación entre las personas. Es una muestra de cercanía y cortesía que se practica en todo el mundo. Etimológicamente la palabra saludo proviene del latín «salutare», derivado de «salus» (salud), es por ello que saludar implica desearle salud a otra persona. ¿Por qué celebrar el … Continúa leyendo 21 de Noviembre Día Mundial del Saludo

Supavadee butradee Tuvieron una relación bonita pero se acabó. Seguiste con tu vida y ya hay tranquilidad. De repente, regresa esa persona. ¿Qué debes hacer? Cuando alguien se marcha de nuestra vida, especialmente tras un noviazgo, sabemos que, de una forma u otra, fuimos marcados por esa persona. A pesar de todos los sentimientos y experiencias vividas, cuando las actitudes y los objetivos comunes no … Continúa leyendo ¿Qué actitud tomar cuando te busca una expareja?

Cada 14 de noviembre se rinde un homenaje especial a todos los vendedores ambulantes y de mercado a nivel mundial, quienes trabajan de manera incansable por el reconocimiento de sus derechos socioeconómicos, legitimidad y visibilidad en la economía formal. Se celebra el Día Internacional de los Vendedores Ambulantes. Con la celebración de esta efeméride se reconoce la contribución de los vendedores ambulantes, informales y del mercado … Continúa leyendo 14 de Noviembre Día Internacional de los Vendedores Ambulantes

El 13 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Bondad o World Kindness Day, por iniciativa de la World Kindness Movement (WKM) que lo proclamó en el año 1998. Es una coalición de ONG de bondad de naciones que ha logrado incorporar a escuelas de todo el mundo en la celebración de este día, como parte del calendario escolar. ¿Cómo celebrar el Día Mundial de … Continúa leyendo 13 de Noviembre Día Mundial de la Bondad

Tuaindeed | Shutterstock Tal vez no tengas muy claro qué tanta envida haz sentido en tu vida, pero no estaría mal que analizaras cómo vives estos sentimientos tan dañinos Para muchos pensadores la envidia es una de las emociones más poderosas y complejas que tenemos y que causan tremendas alteraciones en la calidad de vida.  Por un lado, te puede llevar al enojo o a la … Continúa leyendo Supera la envidia con estas recomendaciones

El 11 de noviembre se celebra el Día Mundial del Shopping. Esta efeméride comenzó siendo conocida como Día del Soltero o Singles Day, una celebración dedicada a festejar la soltería, convirtiéndose en uno de los mayores eventos de ofertas y promociones que se incrementa cada año. Muchas tiendas, centros comerciales y comercios inician la temporada de descuentos con la celebración del Día Mundial del Shopping, anticipando la llegada … Continúa leyendo 11 de Noviembre Día Mundial del Shopping

Fizkes | Shutterstock «Usar palabras amables no cuesta nada», aseguró la experta Cintia Carreira durante una entrevista con Aleteia Cintia Carreira es directora del departamento de educación y humanidades de la universidad Abat Oliba y profesora de Didáctica de la lengua y la literatura. En una entrevista con Aleteia aseguró que el lenguaje positivo, explicado muy sencillamente, es hablarse bien a uno mismo y hablar bien … Continúa leyendo Cómo el lenguaje positivo puede mejorarte a ti y tu entorno

El 11 de noviembre se celebra el Día del Soltero, una fecha que surgió en China pero que ya se ha extendido a todo el mundo. Tiene como objetivo celebrar el orgullo de ser soltero y actualmente se ha convertido en una de las celebraciones más importantes del comercio on line. Portada Almanaque Puebla ¿Por qué se celebra el Día del Soltero el 11 de … Continúa leyendo 11 de Noviembre Día del Soltero y la Soltera

Por Carmen Gómez, Psicología evolutiva Actualmente la juventud ha pasado a un primer plano. Su poder e influencia es mucho mayor hoy que hace unos años. Los jóvenes constituyen sin duda un sector sobresaliente dentro de la comunidad. Asistimos a una «juvenilización» de la sociedad. Los jóvenes imponen sus formas de hablar, modas, gustos, aficiones… en la sociedad. Factores que explican la actualidad de los … Continúa leyendo La juventud hoy

Nastyaofly Es más fácil llegar a la santidad si nos conocemos a nosotros mismos, desde nuestros defectos, hasta nuestras virtudes. En este artículo encontrarás cuales son tus tendencias para que puedas trabajar en ellas Es fundamental conocer el temperamento que predomina en nosotros si queremos trabajar de mejor forma en el camino a la santidad. Sabiendo cuál es el nuestro, podremos encontrar la forma de … Continúa leyendo Los 4 temperamentos del ser humano: ¿conoces el tuyo?

El 4 de noviembre se celebra el Día de la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (en inglés United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization: UNESCO). Es un organismo especializado de las Naciones Unidas, cuya creación marcó el compromiso de mejorar la calidad de vida de las personas y promover la paz, mediante la cooperación internacional en el ámbito educativo, … Continúa leyendo 4 de Noviembre Día de la UNESCO