–Durante el foro virtual “Yo en mi PRIME: cuerpo, mente y emociones en equilibrio”, hablaron de lo positivo y negativo de acciones que pueden favorecer o no, a su bienestar

–Al término del foro se realizó la segunda contienda del Mundialito de Conocimientos, en el marco de las actividades del Mundial Social 2026

Las y los integrantes de la Red Nacional de Impulsoras e Impulsores de la Transformación, expresaron que la buena salud mental de las niñas, niños y adolescentes es indispensable para su bienestar, así lo manifestaron durante el foro virtual “Yo en mi PRIME: cuerpo, mente y emociones en equilibrio”, organizado por el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (SNDIF).

Durante la sesión, hablaron de la importancia de estar bien mentalmente, pues consideraron que de ahí se pueden derivar acciones que influyan en su bienestar. Señalaron que para ellas y ellos estar en su PRIME, significa hacer lo que más les gusta, como escuchar música, leer, estudiar, disfrutar el tiempo con amigas y amigos, convivir en familia, vivir tranquilos, estar en ambientes sanos, ser cooperativos y aprovechar de la mejor manera el tiempo, entre otras cosas.

En este foro organizado por la Procuraduría Federal de Protección de Niñas, Niños y Adolescentes, aprendieron, por un lado, a realizar respiraciones que les ayudarán a controlar situaciones de estrés y a tomar mejores decisiones ante una situación adversa y por otro, manifestaron lo positivo o negativo de acciones que pueden favorecer o no, a su bienestar. En su intervención, el director general de Normatividad, Promoción y Difusión de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes, Rubén Ernesto Martínez Rodríguez, pidió a las y los asistentes, no olvidar que la mente es un jardín que siempre debe ser regado, que el cuerpo es su casa y debe alimentarse de manera saludable y que las emociones son como río, a veces tranquilos, a veces turbulentos, pero son parte de la vida.

Les recordó a ellas y ellos que tienen el respaldo de la Procuraduría Federal del Protección de Niñas, Niños y Adolescentes; “recuerden que no están solas o solos, aquí nos preocupamos por ustedes y se trabaja por su bienestar”, comentó y agradeció a Estefanía Mancilla Toxqui y Javier Omar Toxqui Mercado, Impulsora de Impulsor de San Pedro Cholula, Puebla por liderar este ejercicio de participación infantil.

Más adelante, habló Ana Daniela Rojas Cariño, licenciada en Ciencias en el Deporte por la Universidad La Salle, quien se refirió al equilibrio que debe haber entre cuerpo, mente y emociones y dijo que estar en PRIME, no es verse perfecto, sino sentirse bien mientras se crece. Habló de factores que influyen para encontrarse en esta condición, dormir bien, llevar

una sana alimentación y hacer del miedo un aliado para proteger la integridad física y

emocional, “pues depende de nosotros las barreras que se pongan para no avanzar”, expresó.

Asimismo, recomendó a las y los participantes del foro pedir ayuda siempre que lo necesiten y no guardar las emociones, puesto que “sentir no nos hace débiles, el sentir, nos hace humanos; reprimir las emociones es lo peor que podemos hacer y expresarlas siempre nos hará sentir mejor”, dijo y recomendó, nunca compararse con nadie, porque todos tenemos cualidades y capacidades que nos hacen únicos, concluyó.

Al finalizar el foro, se llevó a cabo la segunda contienda del Mundialito de Conocimientos, en la que los representantes de Tabasco y Yucatán obtuvieron su pase para la siguiente ronda. Recordemos que El Mundialito tiene el objetivo de promover el conocimiento de los derechos de niñas, niños y adolescentes mediante una dinámica nacional inspirada en el formato de competencia virtual de preguntas y respuestas con temáticas específicas sobre derechos, deporte y cultura general, en el marco de las actividades del Mundial Social 2026.